コラム – 一般社団法人職場のメンタルヘルス支援委員会

コラム
OMSA会員スタートイベントを終えて
みなさん、こんにちは。OMSAの新名です。さる2021年4月11日（日）、OMSA会員のオープニングイベントとして、神奈川大学の杉山教授をお招きしてセミナーを開催しました！テーマは「職場の発達障害グレーゾーン」です。O […]
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Well-beingを高めるセルフケア「セルフコンパッション」
OMSA(職場のメンタルヘルス支援委員会)の村上です。春、ゆらぐ季節ですね。季節に加えて、私は、年齢的にもゆらぎの時を迎えています。実は、身体が痛いのです。もう2ヶ月も…。首から膝までのあちこちの関節が痛く、鎮痛剤 […]